Правильный уход за ногтями

nails5Правильный уход за ногтями обеспечит вам красивый и здоровый вид ваших рук. Вы задумывались когда-нибудь, для чего вам нужны ногти? Помимо того, что красивые ухоженные ногти – это способ похвастаться своим модным маникюром, ими можно с удовольствием почесать за ушком, или легко поднять маленький предмет.

Вообще, ногти очень точно говорят о состоянии здоровья организма – слабые ломкие ногти сигнализируют о нехватке питательных веществ. Наш женский журнал делится с вами секретами, которые обеспечат правильный уход за ногтями, за каждым из двадцати.

Правильный уход за ногтями: основные правила

1. Увлажнение. Увлажнять нужно не только кожу, но и ногти. Для этого втирайте в кутикулу и в кожу вокруг ногтя специальное масло. Делать это нужно каждый вечер перед сном, либо в любое время, как только почувствуете сухость. Пусть тюбик с кремом или баночка масла всегда будет у вас под рукой: на туалетном столике, в сумочке, в машине. Лучше всего для ухода за ногтями подойдет касторовое масло, оно богато витамином Е и к тому же имеет приятную консистенцию. Находясь на кухне, можно смело нанести на ногти оливковое масло, которое также эффективно увлажняет ногти.

2. Использование перчаток. Большинство домашней работы, будь то мытье посуды или стирка, не обходится без использования бытовых химических средств. К сожалению, их воздействие на ногти очень губительно. Женский журнал Страна красоты рекомендует вам надевать резиновые перчатки для того, чтобы защитить длинные ногти от грязи и вредного воздействия чистящих средств. Если вы хотите увлажнить кожу рук и ногти, перед тем, как одеть перчатки, нанесите увлажняющий крем.

3. Берегите кутикулу. Будьте очень аккуратны при работе с кутикулой, ведь она защищает ноготь. Если вы не собираетесь ее обрезать, отодвигайте ее очень осторожно, чтобы не повредить.

4. Подстригание  ногтей. Правильный уход за ногтями подразумевает грамотный подход во всем, в том числе в вопросах подстригания ногтей. Во избежание врастания ногтя, обрезайте его строго поперек, без закруглений.

5. Сухая обувь. Одевайте только сухую обувь, особенно это касается спортивной обуви – хорошо просушивайте ее после тренировок. Лучше иметь две пары, чтобы у вас всегда была возможность надевать сухую обувь, иначе возникает риск заражения различными инфекциями.

6. Одежда из натуральных тканей. Носите хлопковые носки, они хорошо впитывают пот, что защищает ваши ногти от образования и распространения инфекции.

7. Витамин В. Хотите, чтобы ногти стали крепче? Принимайте витамин В, давно известно, что он способствует укреплению ногтей. Эффект от приема может наступить не сразу, возможно, через несколько месяцев.

8. Цинк. Добавьте в ежедневный рацион стакан молока и яйцо, сваренное вкрутую. Богатые цинком, они сотворят чудеса с вашими ногтями.

9. Правильное подпиливание ногтя. Подпиливайте ногти правильно. Распространенный метод «туда-сюда» является совершенно неприемлимым, он портит ногтевую пластину. Во время ухода за ногтями подпиливайте ногти только в одном направлении. Помните, что нельзя подпиливать ногти, если вы только что вышли из душа или занимались влажной уборкой. Ногти должны быть абсолютно сухими и не распаренными.

10. Массаж. Балуйте свои ногти массажем для того, чтобы ногти стали более крепкими и блестящими. Во время массажа увеличивается кровоснабжение и стимулируется рост и укрепление ногтя.

11. Жидкость для снятия лака. Избегайте использования жидкости для снятия лака, в состав которых входит ацетон, он сильно сушит ноготь. Лучше купите средство на основе ацетата.

Правильный уход за ногтями не ограничивается лишь одиннадцатью пунктами. Тем не менее надеемся, среди этих советов вы почерпнули для себя что-то новое и важное. Следите не только за ногтями,  но и за здоровьем ног в целом, так как грибок стоп, например, может негативно сказаться на ваших ногтях.

Правильный уход за ногтями обеспечит их здоровье и красивый внешний вид.

 
 
Поздравляем вас с 8 марта!
06.03.2010
Поздравляем вас с 8 марта!

Мы спешим вас поздравить с самым главным днем весны - 8 марта! Это праздник цветов и улыбок, праздник хорошего настроения и лучистого солнышка.

Красота в Биробиджане
23.01.2010
Красота в Биробиджане

Добро пожаловать! Мы приглашаем вас окунуться в мир красоты города Биробиджана. На нашем портале вы сможете найти всю информацию об индустрии красоты нашего города, узнать много интересного о женской красоте и здоровье. Будьте с нами, оставайтесь красивыми!